فراخ مع رز شعرية

تتميز لحوم الدواجن بأنها صالحة للاستهلاك من قبل الناس من جميع الأعمار، فبالإضافة إلى قيمتها الغذائية العالية، فهي غنية أيضًا بالعديد من العناصر الغذائية المذكورة أدناه :
مصدر غني بالبروتين: 100 جرام من الدجاج تحتوي على 64٪ من البروتين اليومي الموصى به.
وتجدر الإشارة إلى أن الدجاج هو مصدر بروتين ذو قيمة بيولوجية عالية ؛ أي يزداد مستوى امتصاصه واستخدامه في تكوين البروتينات الأخرى.
يساعد تناول البروتين في الحفاظ على كتلة العضلات، إلى جانب الكالسيوم، يساعد على حماية وتعزيز صحة العظام وقوتها.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تناول البروتين في زيادة الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول الطعام.
مصدر للفيتامينات والمعادن: الدجاج مصدر للفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ، بما في ذلك فيتامين ب 12 وفيتامينات ب الأخرى.
نهدف إلى توفير وجبات غذائية متكاملة العناصر تساعد علي إمدادك بجميع العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسمك.